ایسا نہیں ہے جو آپ سوچتے ہیں۔

[ad_1]

نئی مہارتوں کو اپنانے پر غور کریں، مہربانی کی مشق کریں، رشتوں کی پرورش کریں، اور صحت مند عادات کو ابدی خوشی کی کنجی کے طور پر اپنائیں۔  Unsplash سے نمائندہ تصویر
نئی مہارتوں کو اپنانے پر غور کریں، مہربانی کی مشق کریں، رشتوں کی پرورش کریں، اور صحت مند عادات کو ابدی خوشی کی کنجی کے طور پر اپنائیں۔ Unsplash سے نمائندہ تصویر

کیا آپ ان لوگوں میں سے ہیں جنہوں نے کبھی سوچا ہے کہ کیا "پیسہ خوشی خرید سکتا ہے”؟

کیا آپ اکثر اپنے آپ کو پرانے سوال پر غور کرتے ہوئے پاتے ہیں: "واقعی مکمل زندگی کا راز کیا ہے؟”

ٹھیک ہے، آج ہم ان سوالات کو کچھ دلچسپ کیس اسٹڈیز کے ذریعے دریافت کرنے جا رہے ہیں جو خوشی، رشتوں اور مالی کامیابی کے درمیان پیچیدہ تعلق پر روشنی ڈالتے ہیں۔

ڈیو سے ملو، ایک حقیقی جانے والا۔ اپنی زندگی کے بیشتر حصے میں، ڈیو کو یقین تھا کہ ایک ملین ڈالر اس کی خوشی کی کلید ہوں گے۔

اس کا خیال تھا کہ زیادہ پیسے ہونے سے اسے جلد ریٹائر ہونے کی آزادی ملے گی، اپنے خاندان کی کفالت کے لیے تحفظ ملے گا، اور اپنی خواہش کی تمام چیزیں اور تجربات خریدنے کا سکون ملے گا۔ لیکن پھر، ڈیو نے Yale کی مشہور خوشی کی کلاس، "The Science of Wellbeing” سے ٹھوکر کھائی جسے لاری سینٹوس نے پڑھایا۔

یہ کورس اس کے پیچھے نفسیات کا احاطہ کرتا ہے جو ہمیں واقعی خوش کرتی ہے۔

اہم ٹیک وے؟

پیسہ، اگرچہ اہم ہے، خوشی کی حتمی کلید نہیں رکھتا ہے۔

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ آمدنی اور خوشی کے درمیان باہمی تعلق سالانہ تقریبا$ 75,000 ڈالر تک پہنچ جاتا ہے۔

اس سے آگے، خوشی پر دولت کا اثر نسبتاً معمولی ہو جاتا ہے۔ اس کے بجائے، لوری سینٹوس مراقبہ، شکر گزاری، اور سماجی روابط کی پرورش جیسے طریقوں کی اہمیت پر زور دیتے ہیں۔ لہذا، جب کہ ڈیو نے اس خیال کو مکمل طور پر ترک نہیں کیا ہے کہ پیسہ اسے خوش کر سکتا ہے، اس نے اپنی توجہ ان مزید بامعنی حصول کی طرف مرکوز کرنا شروع کر دی ہے۔

لیکن پرانی بحث کا کیا ہوگا: تجربات بمقابلہ چیزیں؟

اسی جگہ ہمارا اگلا کیس اسٹڈی آتا ہے۔

خوشی کی ایک محقق الزبتھ ڈن نے "ہیپی منی” کے نام سے ایک کتاب کی شریک تصنیف کی اور ان کا خیال ہے کہ تجربات پر پیسہ خرچ کرنے سے مادی املاک جمع کرنے سے زیادہ خوشی ملتی ہے۔

تاہم، ڈیو ایک درست نکتہ اٹھاتا ہے – کیا چیزیں تجربات پیدا نہیں کرتیں؟ سینٹوس کے مطابق اس کا جواب اس بات میں مضمر ہے کہ آپ اپنی خریداریوں کو کس طرح ذہن نشین کرتے ہیں۔ اگر آپ ان تجربات پر توجہ مرکوز کرتے ہیں جو ایک نئی کار یا پرتعیش تعطیلات پیش کر سکتے ہیں اور ان لمحات کا مزہ لے سکتے ہیں، تو یہ واقعی آپ کی مجموعی خوشی میں حصہ ڈال سکتا ہے۔

تو، یہ ہمیں کہاں چھوڑتا ہے؟ کیا پیسہ واقعی آپ کو خوش کرتا ہے؟ ٹھیک ہے، شاید تھوڑا سا.

اگر آپ اپنے مقاصد کو پورا کرنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں، تو مالیاتی فروغ یقینی طور پر کچھ تناؤ کو کم کر سکتا ہے۔ لیکن ہم میں سے باقی لوگوں کے لیے یہ وقت ہو سکتا ہے کہ ہم اپنی ترجیحات پر نظر ثانی کریں۔

جب آپ خوشی کے لیے اپنے راستے پر جاتے ہیں، تو ڈیو کے نئے ہنر کو اپنانے، مہربانی کی مشق کرنے، رشتوں کی پرورش، اور صحت مند عادات کو اپنانے کے سفر پر غور کریں۔

یہ خود کی دریافت کا ایک سفر ہے، اور کون جانتا ہے، آپ کو یہ معلوم ہو سکتا ہے کہ خوشی اتنی مضحکہ خیز نہیں ہے جتنی پہلے لگ رہی تھی۔

[ad_2]

Source link

Leave a Comment

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

Scroll to Top